★きょうこの他愛のない日常★

普通にただ毎日生きてる人のブログ(笑) 多趣味なので、興味のあることは何でも試しちゃうタイプ! 仲良くしてね

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超ミネラル

普段の生活でミネラルを補給と言うと、ミネラルウォーターがお手軽ですね。

昔は、野菜に多くの「微量ミネラル」が含まれていたので、野菜を食べていればミネラルは摂取できていました。

でも、現代の野菜は見た目はおいしそうでキレイなものが多いけど栄養価の面でみると昔の野菜の半分以下という話もあります。

ミネラルは体に必要な成分なので、毎日とりたいです。

そこで見つけたのが超ミネラルです。

超ミネラルというのは、水には溶けない金属元素を花崗岩(黒雲母)から特殊な方法で取りだし、イオン化したものです。

こうすると体に有害な物質が含まれずに吸収されやすい形でミネラルを摂取できるんだそうです!

毎日、大量の野菜を食べるのは無理ですが、この超ミネラルなら飲むだけなのでいいですね。

これからの季節、熱中症予防にもこまめに水分を摂らないといけないので、超ミネラルを飲みたいと思います。
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