★きょうこの他愛のない日常★

普通にただ毎日生きてる人のブログ(笑) 多趣味なので、興味のあることは何でも試しちゃうタイプ! 仲良くしてね

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美容法

わたしはけっこう美容には力を入れているので、普段から行っている美容法について紹介します。

まず外側からのケアは乾燥をさせないようにスチーマーを使う、コットンパックを毎日、洗顔はこすらず丁寧に、ファンデなどは肌に優しい成分のものにする。

内側からの美容法はまずくよくよしないで明るい気持ちでいること。思いきり笑うこと、バランスのよい食事をすること、よく噛んで食べることなどです。

毎日、半身浴もしています。

やっぱり普段からコツコツ努力が身を結ぶと思っているので、毎日続けることが大切です。

これといってお金がかかる美容法ではないので、経済的なのも続けられる要因かも。


ビタクリーム


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