★きょうこの他愛のない日常★

普通にただ毎日生きてる人のブログ(笑) 多趣味なので、興味のあることは何でも試しちゃうタイプ! 仲良くしてね

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スキンケア

季節によってスキンケアを変えるのは常識ですよね?

最近はなんとなく、かさつきも収まってきましたが、花粉の影響と春風のせいでなんかかゆいんです。

なるべく低刺激なものを使ってスキンケアするようにしています。

1日の終わりにお風呂にゆっくり浸かって、その後スキンケアをしてる時間が一番リラックスできて好きな時間です。

TVを見ながらシートパックしたり、足のマッサージしたり、あっという間に1時間は経過しちゃうんです。

一通りスキンケアが終わったら、就寝です。

最低でも8時間は寝るようにしています。

睡眠とスキンケアはセットなのでどちらか一方が欠けてもいけません。


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